昔は、コーヒーは体に悪いとか子供に飲ませてはいけないとか言われていた時期もありましたが、最近は健康にいいということがわかってきたようです。それは砂糖が多く入っていないものに限られてしまうようですけど。それでも体に良い効果を持つかもしれないというのだから、コーヒーに着目してもいいと思います。特に大腸癌の予防になるとか言われるようになっているようです。大腸癌になりやすい家系の人には、コーヒーを毎日飲むことでリスクが減るのだから、検討する価値はあるのではないでしょうか。
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カフェインを摂取することで、IQが上がるという論文も出ているようですし、砂糖をたっぷり入れたような不健康なコーヒーではない限りは体に悪いというものではなく、逆に体に良いといわれるようになってきているようです。一日いっぱいのコーヒーで癌が防げるのであれば、苦いものが苦手は人は薄くして、ブラックやミルクでよければそのままで飲むことで、癌の発生するリスクは減ると考えられると思います。みなさん一日いっぱいのコーヒーを始めてはいかがでしょうか。
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